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張貼資訊:【午餐執行秘書】【廖文偉】【2007/11/16 上午 11:00:15】

 

林森國小96學年(上)學期學校午餐週期性食譜設計表

( 第十三週~ )人數:2180    單位:公斤

 

                       

備 註

  

                             

11

19

紅燒牛腩

牛腱丁95k、白人(大丁)50k、紅人(大丁)20k、絞蒜1k、辣豆瓣醬1瓶、薑片2K

 

 

絲瓜什錦

絲瓜130k、肉羹15k、鮑魚菇6k、小魚丸20k5斤冬粉2包、薑絲1k

炒油菜

油菜140k、絞蒜1k

山藥枸杞湯

山藥65K、枸杞1K、大骨10k

11

20

魚排

調理魚排1850

水果

 

1850

麻婆豆腐

豆腐75板、絞肉15k、辣豆瓣醬1瓶、黃豆瓣醬1瓶、絞蒜1k

炒豆芽菜

豆芽110k、韭菜10k、紅人3k、絞蒜1k

蘿蔔湯

白人40k、芹菜3k、大骨5k 紅人8k

2年級西點餐組334*30

11

21

榨菜肉絲麵

大滷麵190k榨菜絲3k8、肉絲35k、高麗菜25k、紅蘿蔔5k

芹菜3k、金絲菇6k、絞紅蔥頭2k

優酪乳

 

2180

涼扮豆乾絲

白豆乾絲50k、海帶絲20k、芹菜15k、紅蘿蔔15k、絞蒜2k、辣椒末0.7k、香菜1k

炒青江菜

青江菜135k、絞蒜1k

 

 

11

22

香菇肉燥

絞肉120k、香菇絲3k、絞紅蔥頭2k、碎豆干丁30k、絞蒜仁1.5k

水果

 

2180

熱狗炒蛋

小熱狗22包、雞蛋80k、玉米粒30k、毛豆仁8k、蔥2k

炒小白菜

小白菜140k薑絲1k

味噌湯

豆腐25、味噌12k、海帶芽2k、柴魚片2包、青蔥2k

11

23

鼓汁雞丁

雞胸丁130k、切麵腸段25k紅蘿蔔5k、豆鼓3k絞蒜仁1k、薑片1K

 

 

 

西芹炒腰花

西洋芹85k、素要花切片40K、紅蘿蔔5K、木耳5k絞蒜仁1k

炒小芥菜

小芥菜140k薑絲1k

綠豆麥片湯

綠豆40k、麥片12k、糖50k

 

設計小組:林天誠、李偉民         執行秘書:                 校長: