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均衡王國…金國王

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親愛的小朋友：

我們每天都吃了許多的食物，但是我們夠健康夠營養嗎？

看看金國王是如何打點自己的飲食呢？這些問題的答案都在這本書裡面！

仔細看….想一想…..你也可以變成自己的「營養大臣」喔！

【1】 均衡王國總共有幾個村子呢？    總共有       個村子

【2】 金國王為什麼要親自到每一個村子去調查呢？

因為                                                               

【3】「優酪乳」是怎樣做成的呢？

【4】「鮮奶」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？

【5】「全麥饅頭」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？

【6】每天要幾碗五股根莖類食物？才會讓身體有能量，天天有活力！

【7】「蔬菜」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？

【8】「紅蘿蔔」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？

【9】我們每天至少要吃幾碟蔬菜呢？ 至少要      碟蔬菜

【10】「水果」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？

【11】市面上賣的果汁又甜又好喝，但是對我們的身體有什麼害處呢？

【12】「蛋豆魚肉」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？

【13】光吃很多蛋豆魚肉是不夠的，還要做些什麼事情才能有結實的肌肉？

【14】「油鹽糖」裡的營養小子是什麼？對身體有什麼好處？