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張貼資訊:【午餐執行秘書】【黃玲娜】【2007/5/11 上午 08:38:23】

林森國小95學年()學期學校午餐週期性食譜設計表

( 第14週5/14~5/18 )人數:2200 人   單位:公斤

 

                       

備 註

  

                             

5

14

炸白帶魚

白帶魚2230份

 

 

家常豆腐

豆腐90板、絞肉20k、洋蔥20k、紅人絲10k、蔥5k、黃豆瓣醬3桶、絞蒜2k

炒小白菜

小白菜150k、薑絲2k

檸檬愛玉

愛玉40桶、檸檬1.5k、山粉圓2k、砂糖1件

5

15

滷肉排

瘦肉排2220個、絞蒜1k、薑片1.2k

水果

2200份

燴三菇

小黃瓜70k、金針菇20k、秀珍菇30k、木耳絲5k、生香菇5k、肉絲10k、蔥3k

炒大白菜

大白菜150k、紅人絲10k、乾麵筋12k、絞蒜1k

冬瓜蛤蜊湯

冬瓜-工65k、薑絲2k 、大骨10k、蛤蜊10k

5

16

油飯

圓糯米70K、長糯米70K(白米30k自備)、瘦夾心肉絲40k、熟花生10k、絞紅蔥頭5k、香菇絲2.5k、小豆乾丁20k、絞蒜2k、乾蝦仁2k、絞豬油10k

大多多

2220瓶

炒高麗菜

高麗菜140k、紅人絲10k、絞蒜1k

蘿蔔排骨湯

排骨丁20k、白人-去皮60k、芹菜5k

 

 

5

17

咖哩雞丁

馬鈴薯大丁50k、雞胸丁90k、紅人大丁20k、咖哩8瓶、安加奶油4條

水果

2200份

珍珠燴絲瓜

絲瓜-工190k、珍珠魚丸30k、魚板絲6k蔥末5k、薑絲2k

炒空心菜

空心菜150k、絞蒜1k

枸杞蓮藕湯

蓮藕片50k、枸杞1k、大骨10k

5

18

花生豬腳

豬腳丁123k、肉丁30k煮花生25k、絞蒜仁2k、蔥3k、八角1包

 

 

紅蘿蔔炒蛋

雞蛋8箱、紅蘿蔔絲45k、蔥3k

A菜

A菜150 k、絞蒜1k、絞豬油5k、絞紅蔥頭3k

番茄元氣湯

馬鈴薯大丁50k、肉絲10k、番茄10k、芹菜5k、大骨10k