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張貼資訊:【午餐執行秘書】【廖文偉】【2007/10/9 下午 02:28:09】

 

林森國小96學年(上)學期學校午餐週期性食譜設計表

( 第七週 )人數:2180   單位:公斤

 

                       

備 註

  

                             

10

8

宮保雞丁

雞丁130k、紅蘿蔔20k、筍片12k、油花生10k、絞蒜3k、乾辣椒0.5k、薑片2k、蕃茄醬2

 

 

洋蔥炒蛋

洋蔥90k、蛋6箱、胡蘿蔔3k

燜冬瓜

冬瓜170k、肉絲10k、木耳絲8k、金針菇10k、薑絲1.5k

酸菜鴨肉湯

酸菜30k、鴨肉50k、薑絲2k

10

9

五柳花枝

白魷魚肉120k、刻花魷魚30k胡蘿蔔12k、木耳絲15k、筍片24k、辣椒0.5k、薑絲2k、絞蒜仁1k

水果

 

2180

珍味棒

珍味棒2180

炒小白菜

小白菜145k、秀珍菇6k、薑絲1.5k

牛蒡湯

牛蒡38k大骨10k、枸杞1k

10

10

 

 

國慶日放假ㄧ天

 

 

 

 

 

 

 

 

10

11

滷肉什錦

肉丁90k、茭白筍35k、小麵輪20k、絞蒜仁2k、、辣豆瓣醬1

水果

 

2180

螞蟻上樹

瘦絞肉25k、冬粉512包、大白菜35k木耳絲8k、芹菜2k、黑芝麻1k、油蔥酥-51

炒空心菜

空心菜150k、絞蒜1k

紫菜蛋花湯

紫菜2.5k(要切碎)、蛋15k、蔥1k、大骨10k

10

12

京都排骨

肉丁45k、軟排丁55k、白蘿蔔40k、大馬鈴薯30k、薑絲2k、豆鼓5k、蔥2k

 

 

 

長豆肉絲

長豆80k、豆干片60k、肉絲12絞蒜1k

炒油菜

油菜150k、絞蒜1k

煮甜不辣湯

玉米條20k、天婦羅15k、白蘿蔔40k、小油豆12k、小貢丸12k、豬血糕切丁3k*3 、柴魚片2